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सेहत

गर्मियो में दिन को खाओ ये फल, बीवी रात भर बेडरूम में रहेगी खुश

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इन दिनों में गर्मी का मौसम चल रहा है और वक्त भी कुछ ऐसा है कि बस पूछो मत. लोग अपने अपने घरो के अन्दर बंद हो रखे है और इस वजह से कईयो को बड़ी दिक्कत हो रही है. हालांकि ऐसे वक्त में कपल्स के बीच में रोमांस भी तो जमकर के हो रहा है. अब हो भी क्यों न? पति पत्नी का रिश्ता होता ही किसलिए है? मगर अब रोज रोज रोमांस होगा तो बिचारे पतिदेव की ऊर्जा भी तो चली जायेगी तो ऐसे में आपको गर्मियों में एक फल का सेवन करने की जरूरत है.

आप यकीन मानिए ये आपके आनंद को दोगुना कर देगा. अब आप पूछेंगे कि ऐसा फल भला कौनसा है? तो इसका जवाब है तरबूज. ये तरबूज ऐसा फल है जो आपका दिन बना सकता है और आपकी राते भी. तरबूज शरीर में न सिर्फ रक्त संचरण को तेज करता है

बल्कि आपके प्राइवेट अंग में भी मांसपेशियों में संचरण तेज करता है जिससे वो काफी एक्टिव रहता है, हारमोन में संतुलन होता है, टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है, डिप्रेशन कम होता है और शरीर में हाईडरेशन होता है जिससे आपका स्टेमिना अपने आप ही बढ़ जाता है. ऐसा भी नही है कि आप इसका खूब मात्रा में सेवन कर ले लेकिन अगर आप इसका सीमित मात्रा में प्रयोग करते है तो जाहिर तौर पर इससे आपको फायदा होगा और अच्छी खासी मात्रा में होगा

ये बात तो मानकर के ही चलिए. इसके अलावा भी इसके कई फायदे है जैसे पाचन को अच्छा बनाता है, खून की मात्रा बढती है, डिप्रेशन दूर करता है और तमाम चीजे है जो तरबूज से होती है इसलिए अगर आपके आस पास खेत है फिर तो देशी तरबूज ले आइये और उसका अच्छे सीमित मात्रा में सेवन करके उसका लाभ पूरे तरीके से उठाइये ये वाकई में आपको काफी हद तक फायदा देगा ये मानकर के चलिए.

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