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लाइफ स्टाइल

पार्टनर से चिपक कर सोने से होते हैं ये 5 फायदे, जानकर हो जायेंगे हैरान

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इस दनिया में हर व्यक्ति का सोने का तरीका अलग होता है जैसे की कुछ लोग ऐसे होते है जिन्हें अकेले पूरे बिस्तर पर पैर फैला कर सोने में ही आनंद आता है लेकिन वही कुछ लोग ऐसे भी होते है जिन्हें अकेले नींद ही नहीं आती

और वे हमेशा किसी न किसी के साथ ही सोते है और जो लोग किसी के साथ सोते है या फिर जो लोग अपने पार्टनर के साथ सोते है उन्ही के सम्बन्ध में एक खुलासा हुआ है जो काफी अजीब और चौकाने वाला भी है। पार्टनर से चिपक कर सोने से होते हैं ये फायदे….

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1. वहीँ इस रिसर्च में ये पाया गया की जो कपल एक दुसरे के साथ चिपक कर सोते थे वे मानसिक और शारीरिक रूप से काफी ज्यादा फिट थे लेकिन वहीँ जो कपल एक दुसरे से अलग या दूर होकर सोते थे उनके साथ शारीरिक और मानसिक परेशानी बनी रहती थी।

2. रात में जो लोग अपने पार्टनर से चिपक कर सोते हैं उन्हें कभी भी अकेलापन महसूस नहीं होता। साथ ही में यह भी माना जाता है के अकेले सोने वाले लोगन की तुलना में किसी के साथ सोने वाले लोगों की उम्र लंबी होती है।

3. नींद न आने की परेशानी है का भी यह अच्छा उपाय है के आप अपने पार्टनर के करीब होकर सोये क्योंकि इससे आपको अच्छी नींद आएगी और आपकी नींद ना आने वाली समस्या भी दूर हो जाएगी।

4. अगर आप किसी को गले लगाते है तो इससे आपकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है इसीलिए रात में अपने पार्टनर को गले लगा कर सोएं।

5. इसी के साथ ही एक दुसरे से गले लग कर सोने वाले लोगो को सिरदर्द की शिकायत नहीं रहती क्योंकि रात में पार्टनर के साथ चिपक कर सोने से दिमाग रात भर शांत रहता हैं और सुबह उठने पर उन्हें सिरदर्द नहीं होता हैं।

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